EO THON TỪ GỐC™

Tìm hiểu thêm

TRANG CHỦ / EO THON TỪ GỐC™

Eo thon không bắt đầu từ việc siết. Bắt đầu từ việc hiểu.

Thấu hiểu cơ thể, thay đổi nhẹ nhàng.

Khám phá hành trình

VẺ ĐẸP BẮT ĐẦU TỪ BÊN TRONG

02 / CÂU CHUYỆN

Bạn đã mệt...
với việc bắt đầu lại?

Bạn đã tập luyện, ăn uống, thử nhiều phương pháp khác nhau.

Có những thay đổi đến rồi lại mất đi. Và bạn tiếp tục tìm kiếm một cách khác.

Xem hình ảnh thực tế

03 / TRẢI NGHIỆM THẬT

Hiểu trước.
Thay đổi sau.

Trở về Hero

MỘT CÁCH TIẾP CẬN KHÁC

Thay đổi cơ thể.
Không nhất thiết phải
đánh đổi bằng sự
khắc nghiệt.

Không tập nặng

Bắt đầu từ những điều đơn giản: đi, đứng, nằm, ngồi.

Không ăn kiêng khắc nghiệt

Chăm sóc cơ thể thay vì ép buộc.

Không gồng siết bụng cả ngày

Học cách thả lỏng, yêu thương và vỗ về cơ thể.

Sơ đồ Eo Thon Từ Gốc: Giải phóng để bắt đầu, tích hợp để đi vào đời sống. Ba vùng 3G gồm khung sườn, vùng bụng và khung chậu; 23 giờ ứng dụng vào đứng, ngồi, đi, làm việc và nghỉ ngơi. — Vuốt ngang để xem đầy đủ trên điện thoại · Chạm ảnh để phóng to

05 / HÌNH ẢNH THỰC TẾ

Eo thon không phải
là thứ bạn tạo ra
Eo thon là kết quả của hệ vận hành đúng.

Cuộn tiếp

Sơ đồ hành trình EO THON TỪ GỐC: Workshop Hiểu đúng để nhỏ đúng; nhánh Cộng đồng Eo Thon Từ Gốc và Eo Gọn Từ Gốc; 23 Giờ Còn Lại; hướng phát triển chuyên môn Huấn luyện viên.

Vuốt ngang để xem sơ đồ · Chạm để mở ảnh lớn

07 / CHƯƠNG TRÌNH EO THON TỪ GỐC™

Chọn điểm bắt đầu.

Mỗi hành trình đều bắt đầu từ một bước phù hợp với bạn.

WORKSHOP HẰNG THÁNG

Từ 139K
Workshop
Hiểu Đúng Để Nhỏ Đúng™

Buổi khởi đầu để hiểu đúng cơ thể, nhận diện đúng và bắt đầu đúng hướng.

Tìm hiểu workshop Có các gói tham gia khác phù hợp với nhu cầu của bạn.

CỘNG ĐỒNG

Tham gia
MIỄN PHÍ
Cộng đồng Eo Thon Từ Gốc™

Tham gia các hoạt động miễn phí hằng tháng để thực hành, đồng hành và lan tỏa sự thay đổi.

Tìm hiểu cộng đồng Có gói thực hành chuyên sâu: từ 699K/tháng hoặc 1.886K/3 tháng.

WORKSHOP HÀNG THÁNG

Hiểu đúng
để nhỏ đúng™

Nhận diện cơ thể, đo lường, trải nghiệm và chọn hướng đi phù hợp.

Tìm hiểu workshop

CỘNG ĐỒNG

Thực hành đều đặn, được hướng dẫn và hỗ trợ trong cộng đồng.

Tìm hiểu cộng đồng

CHUYÊN SÂU

Eo Gọn Từ Gốc™

Học chuyên sâu, giải phóng, tổ chức cơ thể toàn diện và bền vững.

Tìm hiểu khóa học

KHÓA THỰC HÀNH

23 Giờ Còn Lại

Ứng dụng vào đời sống, duy trì kết quả trong 23 giờ còn lại mỗi ngày.

Tìm hiểu khóa học

THAY ĐỔI KHÔNG DỪNG LẠI KHI BUỔI TẬP KẾT THÚC

Một giờ để thực hành.
23 giờ để sống cùng sự thay đổi.

Cơ thể không chỉ thay đổi trong giờ tập,
mà còn qua cách bạn sử dụng cơ thể mỗi ngày.

Xem phần tiếp theo

09 / MINH CHỨNG

Được đúc kết
qua thời gian.

10+ năm

Giảng dạy và nghiên cứu về cơ thể và vận động.

1.000+

Học viên đã tham gia các chương trình Eo Thon Từ Gốc.

CUỘN ĐỂ XEM TỪNG KHUNG ↓

TƯ LIỆU 01 / PHẢN HỒI

Ảnh & phản hồi

01 / 23

Ảnh từ bộ Feedback đã cung cấp. Tự chuyển vòng lặp · có thể xem toàn ảnh.

TƯ LIỆU 02 / LỚP HỌC

Ảnh lớp học thật

Ảnh lớp học đã cung cấp, không kèm số liệu hoặc nhận xét chưa xác nhận.

TƯ LIỆU 03 / CHỨNG CHỈ

Chứng chỉ đào tạo

01 / 07

Ảnh chứng chỉ từ hồ sơ đã cung cấp. Chọn ảnh để đọc toàn bộ tài liệu.

11 / BỘ SƯU TẬP PHẢN HỒI

Bộ sưu tập.

Ảnh thực tế từ bộ Feedback đã cung cấp. Bộ sưu tập tự chuyển; có thể vuốt, dừng và phóng to.

Bắt đầu đúng,
từ việc hiểu đúng.

Soi Vòng Eo để nhìn rõ cơ thể mình
và chọn đúng điểm bắt đầu phù hợp.

Soi Vòng Eo

14 / CHƯƠNG TRÌNH AFFILIATE

AFFILIATE,
EO THON TỪ GỐC™

LAN TỎA GIÁ TRỊ — ĐỒNG HÀNH CÙNG CỘNG ĐỒNG — NHẬN HOA HỒNG THEO CHƯƠNG TRÌNH.

Trở thành Affiliate Xem chi tiết chương trình

Giữa quá nhiều phương pháp,
hãy bắt đầu từ sự thấu hiểu.

Eo thon không bắt đầu từ việc siết. Bắt đầu từ việc hiểu.

Bạn đã mệt...
với việc bắt đầu lại?

Hiểu trước.
Thay đổi sau.